Κάθε χρόνο, όσο πλησιάζει ο Φεβρουάριος, αρχίζει το ίδιο ερώτημα: Τι δώρο να κάνω φέτος; Και κάθε χρόνο, πολλοί καταλήγουν να αγοράζουν κάτι που μπαίνει στο ράφι ή σε μια γωνία και ξεχνιέται μέσα σε λίγες εβδομάδες. Υπάρχει όμως μια κατηγορία δώρων που λειτουργεί διαφορετικά: οι εμπειρίες. Ανάμεσα σε αυτές, το μασάζ ξεχωρίζει. Όχι επειδή…
Όταν το στρες γίνεται χρόνιο, ο οργανισμός παραμένει σε συνεχή κατάσταση «μάχης ή φυγής». Το νευρικό σύστημα λειτουργεί σε υπερένταση, τα επίπεδα κορτιζόλης και αδρεναλίνης αυξάνονται, και οι μύες συσπώνται αντανακλαστικά. Αυτό αποτυπώνεται πιο έντονα σε συγκεκριμένες ζώνες του σώματος όπως: – Τραπεζοειδής (m. trapezius): άνω πλάτη και ώμοι — η κλασική «πανοπλία» του στρες…
Θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας; Να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη; Να προωθήσετε τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και να βελτιώσετε τη στάση σας; Εκείνο που χρειάζεστε είναι ένα επαγγελματικό θεραπευτικό μασάζ από έμπιστο θεραπευτή που να στοχεύει με τον τρόπο που πρέπει την πλάτη σας. Το σύμπλεγμα των κινήσεων που εκτελεί ένας…
10 κορυφαία οφέλη του μασάζ στο σπίτι Αισθάνεστε φορτισμένοι και κουρασμένοι; Μήπως ψάχνετε για μια συνέδρια επαγγελματικού μασάζ, και η μόνη δυσκολία που αντιμετωπίζετε είναι ότι πρέπει να σηκωθείτε, να μπλεχτείτε με τη κίνηση ώστε να φτάσετε ένα κέντρο μασάζ για τις υπηρεσίες; Γνωρίζετε ότι ορισμένοι θεραπευτές μασάζ παρέχουν υπηρεσίες μασάζ κατ’ οίκον; Μπορεί να μην ξέρετε αν θα επιλέξετε μασάζ στο σπίτι ή…
9 συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το μασάζ σας. Να είστε όσο το δυνατόν πιο δεκτικοί και ανοιχτοί στη διαδικασία του μασάζ.
Πως να καταλάβετε εάν έχετε έναν καλό θεραπευτή μασάζ ή είναι καλύτερα να αναζητήσετε άλλο θεραπευτή Μασαζ μετά την πρώτη συνεδρία;
Μασαζ και ορμόνες.Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, πώς το άγγιγμα προκαλεί αίσθημα χαλάρωσης και βελτιώνει την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση;