3 Απλοί Τρόποι Για να Αντιμετωπίσετε το Jet Lag Μετά το Ταξίδι
Πριν το ταξίδι σας στην Ελλάδα, πιθανόν να είχατε φανταστεί ότι θα ξεκινούσατε άμεσα τις βόλτες, τα μπάνια στη θάλασσα, θα επισκεπτόσασταν κάποιο μουσείο ή θα βγαίνατε σε κάποιο φανταχτερό εστιατόριο για ένα δείπνο. Στην πράξη όμως, το σώμα δεν ακολουθεί πάντα τον ενθουσιασμό του προγράμματος που θέτουμε. Η έντονη κόπωση, η υπνηλία σε λάθος…